rug

in balans • Olifanten Flow • Yoga • Lisa • 19 min

Full Body Ballet Work-Out • Silvia • 25 min

schouders, benen, billen • weerstandsband Pilates • Mirjam • 14 min

Cardio Dance Work-Out • Silvia • 14 min

Yin Yoga voor het borst- en heupgebied • Marjet • 60 min

Uit je hoofd in je lichaam • Yin Yoga • Dirkje • 63 min

yoga voor vermoeidheid bij weeromslag • Marjet • 74 min

Uit je hoofd in je lichaam • Yin Yoga • Dirkje • 63 min

Dance Moves Work-out • Silvia • 24 min

yoga voor vermoeidheid bij weeromslag • Marjet • 74 min

doorstroming & gewrichten • Pilates/Yoga • Mirjam • 24 min

innerlijke lengte • Basic Ballet Work-Out • Silvia • 15 min

voor het onderlichaam • pittige Yin Yoga • Manouk • 32 min

juiste houding • HiiT Yoga/ Pilates • Marjet • 27 min

voor sporters • Yin Yoga • Berber • 35 min

BILLEN 🍑& benen • HIIT Yoga/Pilates • Marjet • 25 minuten

spanning en emoties loslaten • Yin voor de heupen • Manouk • 41 minuten

Energieboost • Kundalini Yoga • goedemorgen • Manouk • 24 minuten

adem, flanken & stabiliteit • Zwangerschaps Yoga • Yvonne • 60 min

hamstrings & onderrug • Yoga • Berber • 30 min

Hatha Yoga voor de rug door Dirkje 65 min

Quick Fix • Yoga voor tussendoor • Dirkje • 7 min

energie & doorstroming • Hatha yoga • Marjet •30 min

Kundalini Yoga voor positieve energie

voor de rug • rustige Hatha Yoga • Marjet • 33 min

kracht & vertrouwen • Zwangerschaps Yoga • Yvonne • 60 min

Zwangerschaps Yoga voor het 4e Chakra

full body work-out • Klassieke Pilates • Mirjam & Tom • 60 min

Yin Yoga openen en ruimte geven door Dirkje

Serie voor de rug en tegen griep • Hatha Yoga • Marjet • 13 min