cardio

Cardio Dance Work-Out • Silvia • 14 min

Dance Moves Work-out • Silvia • 24 min

innerlijke lengte • Basic Ballet Work-Out • Silvia • 15 min

verbeter je houding • Quick Fix Pilates • Silvia • 18 min

juiste houding • HiiT Yoga/ Pilates • Marjet • 27 min

BILLEN 🍑& benen • HIIT Yoga/Pilates • Marjet • 25 minuten

Openen • Hatha Yoga Flow met Yin elementen 61 min

actieve bodyscan • Dans & intuïtieve Yoga • Loes • 24 min

Kundalini Yoga voor positieve energie

Welcome SPRING! Cardio Dance Work-out

HiiT Pilates for vitality

rug & bekken • Power Yoga • Dorien & Marjet • 62 min

jouw eigen tempo • Zachte Yoga Flow • Loes • 26 minuten

80’s FUN work-out • Pilates • Silvia • 59 min

Power Yoga voor armkracht

5 Tibetanen • 5e Chakra • Manouk • 17 minuten

pittige & gezellige Kundalini Yoga

Schouders en bovenrug • Hatha Flow Yoga • Dirkje • 27 minuten

werken aan je basis • Kundalini Yoga • Marjet

1e, 2e & 3e Chakra • Kundalini • Manouk • 27 minuten

rustige actie + rust • Flow Yoga en Yin Yoga • Manouk • 60 min

HiiT Pilates

work-out voor het immuunsysteem • 21 day challeng • 6 min

Power Yoga

goedemorgen! • Yin Yang Flow • Manouk • 35 min

Here comes the sun • Flow Yoga • Lisa • 22 min

Yin/Yang zonnegroet • Hatha Yoga Flow • Lisa • 23 min