Flow Yoga en Yin Yoga – Yin/Yang Yoga Eerst een rustige Flow Yoga sessie waar we werken met zonnegroeten. Manouk geeft je de tijd voor de zonnegroet serie: het tempo is rustig. Dit zorgt ervoor dat je de tijd hebt om van de ene naar de andere houding te komen. Geen haast. Na de Flow […]
rustige actie + rust • Flow Yoga en Yin Yoga • Manouk • 60 min
