Ga naar de inhoud
  • Veelgestelde vragen (FAQ)
  • Lesrooster Centrum
  • Lesrooster Stadshagen | 2 locaties, 1 lesrooster
  • Over de lessen
    • Lessen
    • Hot Yoga & Hot Pilates
    • Praktische tips
  • Abonnementen en losse credits
    • Uitleg abonnementen en losse credits
    • Abonnement A
    • Abonnement B
    • Abonnement C
    • Stadshagen Only
    • Losse Credits: regulier en HOT
  • Zwanger & Yoga You
    • Zwangerschapspilates
    • Zwangerschapsyoga
  • Verhuur
  • Specials en Retreats
  • Opleidingen
    • Opleidingen
    • Opleidingen Verdieping & Specialisatie
  • Yoga You Online
  • Docenten
  • Vacatures
  • Contact
Boek een proefles

yin

Filter video's
  • Docent
    • Berber
    • Dirkje
    • Dorien
    • Eva
    • Glenn
    • Lisa
    • Loes
    • Manouk
    • Marjet
    • Mirjam F.
    • Silvia
    • Yvonne
  • Focus
    • adem
    • afvallen
    • alignment
    • anti-aging
    • balans
    • bekken
    • bodyschulpting
    • chakra
      • 1e chakra
      • 2e chakra
      • 3e chakra
      • 4e chakra
      • 5e chakra
      • 6e chakra
      • 7e chakra
    • detox
    • emoties
    • flexibiliteit
    • flow
    • full body
    • fun
    • herstel
    • Lichaam
      • armen
      • bekkenbodem
      • benen
      • billen
      • bloedsomloop
      • borst/hartgebied
      • buik
      • endocriene stelsel
      • flanken
      • gewrichten
      • gezicht
      • heupen
      • hoofd
      • immuunsysteem
      • libido
      • liezen
      • nek
      • polsen
      • rug
      • schouders
      • spijsvertering
      • taille
      • voeten
      • wreven
      • zenuwstelsel
    • massage
    • meridiaan
      • blaas
      • dikke darm
      • dunne darm
      • galblaas
      • hart
      • lever
      • long
      • maag
      • milt
      • nier
    • stabiliteit
      • armkracht
      • beenkracht
      • bekkenkracht
      • buikkracht
  • intensiteit
    • cardio
    • langer in een houding blijven
    • medium
    • mindfull
    • ontspanning
    • pittig
    • rustig
  • Les
    • 21 days challenge
    • Chakra Yoga
    • dans
    • Hatha Yoga
      • basis
    • Juiste Houding
    • Kinder Yoga
    • Kundalini Yoga
    • master class
    • Pilates
      • Barre
      • Callanetics
      • HiiT
      • klassiek
      • work-out
    • Power/ Vinyasa/ Flow Yoga
      • maangroet
      • zonnegroet
    • Pranayama
    • quick fix
    • rustige flow
    • Yin
      • bodyscan
      • meditatie
      • ontspanning
      • restorative
    • Yin/Yang
    • yoga nidra
    • Yoga voor herstel
    • Yogafacial
    • zwangerschaps yoga
  • Les duur
    • 0 - 10 min
    • 10 - 15 min
    • 15 -20 min
    • 20-25 min
    • 25-30 min
    • 30-35 min
    • 35-45 min
    • 45-50
    • 50-55 min
    • 55-60 min
    • 60-65 min
    • 65-70 min
    • 70-75 min
    • 75-80 min
  • maand/jaar
    • apr 2020
    • apr 2021
    • aug 2020
    • dec 2020
    • feb 2021
    • jan 2016
    • jan 2021
    • jul 2015
    • jul 2020
    • jun 2020
    • maart 2021
    • mei 2020
    • mei 2021
    • nov 2020
    • okt 2020
    • sep 2020
  • props
    • bed
    • blokken
    • bolster
    • deken
    • gewichten
    • kussen
    • loop weerstandsband
    • muur
    • oogkussentje
    • Pilates/Yoga bal
    • riem
    • roller
    • stoel
    • tafel
    • tennisbal
    • weerstandsband
  • Taal
    • English
  • Wanneer
    • burn-out
    • depressie
    • detox/reinigen
    • emoties & spanningen
    • geeft energie
    • goedemorgen
    • kracht opbouwen
    • maakt vrolijk
    • na een lange reis
    • post-partum
    • stijfheid
    • tussendoor
    • veel zitten/ lang in dezelfde houding/ stijf
    • verkouden
    • welterusten
    • ziek zijn
    • zwanger
Yin voor de nier blaas meridiaan

blaas & nier meridiaan• Yin Yoga • 35 min

Yin Yoga voor Maag- en milt meridiaan

Yin Yoga voor maag- en milt meridiaan

Yin yoga voor rug en schouders dirkje

rug & schouders • herstellende YIN • Dirkje • 34 minuten

yoga voor herstel door Eva Noorda

Yoga voor herstel

Ruimte voor emoties - yin les van Dirkje

Ruimte voor emoties • Yin Yoga • Dirkje • 25 minuten

yin yoga openen en ruimte geven

Yin Yoga openen en ruimte geven door Dirkje

Yin voor nek, schouder en bovenrug

Serie voor nek, schouders en bovenrug • Yin Yoga • Berber • 20 min

zwangerschaps yoga voor het 4e chakra

Zwangerschaps Yoga voor het 4e Chakra

aarde element • Yin Yoga • Manouk • 36 min

ontspannings yoga adem en naar binnenkeren met Loes

Adem & naar binnen keren • ontspannings yoga • Loes • 34 min

Dirkje - Yin bij de muur

bij de muur •Yin yoga • Dirkje • 28 min

Hatha Flow Yoga voor het borst, hart, schouder en heupgebied

Openen • Hatha Yoga Flow met Yin elementen 61 min

Yin Yoga strekkingen

Strekkingen voor het hele lichaam • yin yoga • Manouk • 32 min

Mindfull yoga met berber

Mindfull yoga • Berber • 35 min

Dirkje - yin voor de onderrug

spanning loslaten in de onderrug • Yin Yoga • Dirkje • 37 min

pittige yin yoga voor het onderlichaam

voor het onderlichaam • pittige Yin Yoga • Manouk • 32 min

hatha yin yoga flanken en onderrug

flanken en onderrug • Hatha/Yin Yoga • Marjet • 58 min

yoga voor vermoeidheid bij weeromslag

yoga voor vermoeidheid bij weeromslag • Marjet • 74 min

yin yoga voor borst- en heupgebied door Marjet van der Linde

Yin Yoga voor het borst- en heupgebied • Marjet • 60 min

yin yoga voor borst- en heupgebied door Marjet van der Linde

Yin Yoga voor het borst- en heupgebied • Marjet • 60 min

Uit je hoofd in je lichaam Yin Yoga Dirkje Yoga You Online

Uit je hoofd in je lichaam • Yin Yoga • Dirkje • 63 min

herstellende yin yoga voor sporters

voor sporters • Yin Yoga • Berber • 35 min

yin yoga voor lever en galblaas meridiaan

lever- en galblaasmeridiaan • Yin Yoga • Eva •60 min

yoga voor vermoeidheid bij weeromslag

yoga voor vermoeidheid bij weeromslag • Marjet • 74 min

De basis van Yin Yoga met Berber

de basis • Yin Yoga • Berber * 41 min

yin yoga voor blaas- en nier meridiaan

Yin Yoga voor blaas- en niermeridiaan

Uit je hoofd in je lichaam Yin Yoga Dirkje Yoga You Online

Uit je hoofd in je lichaam • Yin Yoga • Dirkje • 63 min

yin yoga spanning & emoties loslaten heupen

spanning en emoties loslaten • Yin voor de heupen • Manouk • 41 minuten

hatha yin juiste houding door marjet van der linde

Hatha / Yin Yoga – Juiste Houding

Yin voor de psoas - met Berber

Serie voor de psoas • Yin Yoga • Berber • 25 minuten

YOGA YOU

Centrum
Burgemeester van Roijensingel 10A
8011 CT Zwolle
Zie onze groene gevel, ingang einde van de oprit

Stadshagen Belvédèrelaan
Belvédèrelaan 25 
8043 LW Zwolle

Stadshagen Hasselterdijk
Hasselterdijk 20-E
8043 PD Zwolle

Vragen en opmerkingen via info@yogayou.eu

Facebook-f Instagram

Studio

  • Home
  • Veelgestelde vragen (FAQ)
  • Lesrooster Centrum
  • Lesrooster Stadshagen | 2 locaties, 1 lesrooster
  • Verhuur
  • Algemene Voorwaarden
  • Privacyverklaring
  • Contact
  • Home
  • Veelgestelde vragen (FAQ)
  • Lesrooster Centrum
  • Lesrooster Stadshagen | 2 locaties, 1 lesrooster
  • Verhuur
  • Algemene Voorwaarden
  • Privacyverklaring
  • Contact

Locatie: 
Centrum

Locatie:
Stadshagen Belvédèrelaan

Locatie: 
Stadshagen Hasselterdijk
(SanaYou YOGAcademy)

  • Inloggen
Wachtwoord vergeten?
Wachtwoord vergeten? Voer je gebruikersnaam of e-mailadres in. Je ontvangt een link om via e-mail een nieuw wachtwoord aan te maken.
body::-webkit-scrollbar { width: 7px; } body::-webkit-scrollbar-track { border-radius: 10px; background: #f0f0f0; } body::-webkit-scrollbar-thumb { border-radius: 50px; background: #dfdbdb }

yin

Filter video's
  • Docent
    • Berber
    • Dirkje
    • Dorien
    • Eva
    • Glenn
    • Lisa
    • Loes
    • Manouk
    • Marjet
    • Mirjam F.
    • Silvia
    • Yvonne
  • Focus
    • adem
    • afvallen
    • alignment
    • anti-aging
    • balans
    • bekken
    • bodyschulpting
    • chakra
      • 1e chakra
      • 2e chakra
      • 3e chakra
      • 4e chakra
      • 5e chakra
      • 6e chakra
      • 7e chakra
    • detox
    • emoties
    • flexibiliteit
    • flow
    • full body
    • fun
    • herstel
    • Lichaam
      • armen
      • bekkenbodem
      • benen
      • billen
      • bloedsomloop
      • borst/hartgebied
      • buik
      • endocriene stelsel
      • flanken
      • gewrichten
      • gezicht
      • heupen
      • hoofd
      • immuunsysteem
      • libido
      • liezen
      • nek
      • polsen
      • rug
      • schouders
      • spijsvertering
      • taille
      • voeten
      • wreven
      • zenuwstelsel
    • massage
    • meridiaan
      • blaas
      • dikke darm
      • dunne darm
      • galblaas
      • hart
      • lever
      • long
      • maag
      • milt
      • nier
    • stabiliteit
      • armkracht
      • beenkracht
      • bekkenkracht
      • buikkracht
  • intensiteit
    • cardio
    • langer in een houding blijven
    • medium
    • mindfull
    • ontspanning
    • pittig
    • rustig
  • Les
    • 21 days challenge
    • Chakra Yoga
    • dans
    • Hatha Yoga
      • basis
    • Juiste Houding
    • Kinder Yoga
    • Kundalini Yoga
    • master class
    • Pilates
      • Barre
      • Callanetics
      • HiiT
      • klassiek
      • work-out
    • Power/ Vinyasa/ Flow Yoga
      • maangroet
      • zonnegroet
    • Pranayama
    • quick fix
    • rustige flow
    • Yin
      • bodyscan
      • meditatie
      • ontspanning
      • restorative
    • Yin/Yang
    • yoga nidra
    • Yoga voor herstel
    • Yogafacial
    • zwangerschaps yoga
  • Les duur
    • 0 - 10 min
    • 10 - 15 min
    • 15 -20 min
    • 20-25 min
    • 25-30 min
    • 30-35 min
    • 35-45 min
    • 45-50
    • 50-55 min
    • 55-60 min
    • 60-65 min
    • 65-70 min
    • 70-75 min
    • 75-80 min
  • maand/jaar
    • apr 2020
    • apr 2021
    • aug 2020
    • dec 2020
    • feb 2021
    • jan 2016
    • jan 2021
    • jul 2015
    • jul 2020
    • jun 2020
    • maart 2021
    • mei 2020
    • mei 2021
    • nov 2020
    • okt 2020
    • sep 2020
  • props
    • bed
    • blokken
    • bolster
    • deken
    • gewichten
    • kussen
    • loop weerstandsband
    • muur
    • oogkussentje
    • Pilates/Yoga bal
    • riem
    • roller
    • stoel
    • tafel
    • tennisbal
    • weerstandsband
  • Taal
    • English
  • Wanneer
    • burn-out
    • depressie
    • detox/reinigen
    • emoties & spanningen
    • geeft energie
    • goedemorgen
    • kracht opbouwen
    • maakt vrolijk
    • na een lange reis
    • post-partum
    • stijfheid
    • tussendoor
    • veel zitten/ lang in dezelfde houding/ stijf
    • verkouden
    • welterusten
    • ziek zijn
    • zwanger
Yin voor de nier blaas meridiaan

blaas & nier meridiaan• Yin Yoga • 35 min

Yin Yoga voor Maag- en milt meridiaan

Yin Yoga voor maag- en milt meridiaan

Yin yoga voor rug en schouders dirkje

rug & schouders • herstellende YIN • Dirkje • 34 minuten

yoga voor herstel door Eva Noorda

Yoga voor herstel

Ruimte voor emoties - yin les van Dirkje

Ruimte voor emoties • Yin Yoga • Dirkje • 25 minuten

yin yoga openen en ruimte geven

Yin Yoga openen en ruimte geven door Dirkje

Yin voor nek, schouder en bovenrug

Serie voor nek, schouders en bovenrug • Yin Yoga • Berber • 20 min

zwangerschaps yoga voor het 4e chakra

Zwangerschaps Yoga voor het 4e Chakra

aarde element • Yin Yoga • Manouk • 36 min

ontspannings yoga adem en naar binnenkeren met Loes

Adem & naar binnen keren • ontspannings yoga • Loes • 34 min

Dirkje - Yin bij de muur

bij de muur •Yin yoga • Dirkje • 28 min

Hatha Flow Yoga voor het borst, hart, schouder en heupgebied

Openen • Hatha Yoga Flow met Yin elementen 61 min

Yin Yoga strekkingen

Strekkingen voor het hele lichaam • yin yoga • Manouk • 32 min

Mindfull yoga met berber

Mindfull yoga • Berber • 35 min

Dirkje - yin voor de onderrug

spanning loslaten in de onderrug • Yin Yoga • Dirkje • 37 min

pittige yin yoga voor het onderlichaam

voor het onderlichaam • pittige Yin Yoga • Manouk • 32 min

hatha yin yoga flanken en onderrug

flanken en onderrug • Hatha/Yin Yoga • Marjet • 58 min

yoga voor vermoeidheid bij weeromslag

yoga voor vermoeidheid bij weeromslag • Marjet • 74 min

yin yoga voor borst- en heupgebied door Marjet van der Linde

Yin Yoga voor het borst- en heupgebied • Marjet • 60 min

yin yoga voor borst- en heupgebied door Marjet van der Linde

Yin Yoga voor het borst- en heupgebied • Marjet • 60 min

Uit je hoofd in je lichaam Yin Yoga Dirkje Yoga You Online

Uit je hoofd in je lichaam • Yin Yoga • Dirkje • 63 min

herstellende yin yoga voor sporters

voor sporters • Yin Yoga • Berber • 35 min

yin yoga voor lever en galblaas meridiaan

lever- en galblaasmeridiaan • Yin Yoga • Eva •60 min

yoga voor vermoeidheid bij weeromslag

yoga voor vermoeidheid bij weeromslag • Marjet • 74 min

De basis van Yin Yoga met Berber

de basis • Yin Yoga • Berber * 41 min

yin yoga voor blaas- en nier meridiaan

Yin Yoga voor blaas- en niermeridiaan

Uit je hoofd in je lichaam Yin Yoga Dirkje Yoga You Online

Uit je hoofd in je lichaam • Yin Yoga • Dirkje • 63 min

yin yoga spanning & emoties loslaten heupen

spanning en emoties loslaten • Yin voor de heupen • Manouk • 41 minuten

hatha yin juiste houding door marjet van der linde

Hatha / Yin Yoga – Juiste Houding

Yin voor de psoas - met Berber

Serie voor de psoas • Yin Yoga • Berber • 25 minuten