Ga naar de inhoud
  • Veelgestelde vragen (FAQ)
  • Over de lessen
    • Lesrooster Centrum
    • Lesrooster Stadshagen
    • Lesrooster SanaYou YOGAcademy
    • Lessen
    • Hot Yoga & Hot Pilates
    • Praktische tips
  • Abonnementen en losse credits
    • Yoga You Zomerpas
    • Uitleg abonnementen en losse credits
    • Abonnement A
    • Abonnement B
    • Abonnement C
    • Stadshagen Only: 2 vestigingen!
    • Losse Credits: warm en regulier
  • Zwanger & Yoga You
    • Zwangerschapsyoga bij Yoga You Centrum
    • Zwangerschapspilates
    • Zwangerschapsyoga in Stadshagen
  • Specials en Retreats
  • Opleidingen
    • Opleidingen
    • Opleidingen Verdieping & Specialisatie
  • Yoga You Online
  • Docenten
  • Vacatures
  • Contact
Inloggen

4e chakra

Filter video's
  • Docent
    • Berber
    • Dirkje
    • Dorien
    • Eva
    • Glenn
    • Lisa
    • Loes
    • Manouk
    • Marjet
    • Mirjam F.
    • Silvia
    • Yvonne
  • Focus
    • adem
    • afvallen
    • alignment
    • anti-aging
    • balans
    • bekken
    • bodyschulpting
    • chakra
      • 1e chakra
      • 2e chakra
      • 3e chakra
      • 4e chakra
      • 5e chakra
      • 6e chakra
      • 7e chakra
    • detox
    • emoties
    • flexibiliteit
    • flow
    • full body
    • fun
    • herstel
    • Lichaam
      • armen
      • bekkenbodem
      • benen
      • billen
      • bloedsomloop
      • borst/hartgebied
      • buik
      • endocriene stelsel
      • flanken
      • gewrichten
      • gezicht
      • heupen
      • hoofd
      • immuunsysteem
      • libido
      • liezen
      • nek
      • polsen
      • rug
      • schouders
      • spijsvertering
      • taille
      • voeten
      • wreven
      • zenuwstelsel
    • massage
    • meridiaan
      • blaas
      • dikke darm
      • dunne darm
      • galblaas
      • hart
      • lever
      • long
      • maag
      • milt
      • nier
    • stabiliteit
      • armkracht
      • beenkracht
      • bekkenkracht
      • buikkracht
  • intensiteit
    • cardio
    • langer in een houding blijven
    • medium
    • mindfull
    • ontspanning
    • pittig
    • rustig
  • Les
    • 21 days challenge
    • Chakra Yoga
    • dans
    • Hatha Yoga
      • basis
    • Juiste Houding
    • Kinder Yoga
    • Kundalini Yoga
    • master class
    • Pilates
      • Barre
      • Callanetics
      • HiiT
      • klassiek
      • work-out
    • Power/ Vinyasa/ Flow Yoga
      • maangroet
      • zonnegroet
    • Pranayama
    • quick fix
    • rustige flow
    • Yin
      • bodyscan
      • meditatie
      • ontspanning
      • restorative
    • Yin/Yang
    • yoga nidra
    • Yoga voor herstel
    • Yogafacial
    • zwangerschaps yoga
  • Les duur
    • 0 - 10 min
    • 10 - 15 min
    • 15 -20 min
    • 20-25 min
    • 25-30 min
    • 30-35 min
    • 35-45 min
    • 45-50
    • 50-55 min
    • 55-60 min
    • 60-65 min
    • 65-70 min
    • 70-75 min
    • 75-80 min
  • maand/jaar
    • apr 2020
    • apr 2021
    • aug 2020
    • dec 2020
    • feb 2021
    • jan 2016
    • jan 2021
    • jul 2015
    • jul 2020
    • jun 2020
    • maart 2021
    • mei 2020
    • mei 2021
    • nov 2020
    • okt 2020
    • sep 2020
  • props
    • bed
    • blokken
    • bolster
    • deken
    • gewichten
    • kussen
    • loop weerstandsband
    • muur
    • oogkussentje
    • Pilates/Yoga bal
    • riem
    • roller
    • stoel
    • tafel
    • tennisbal
    • weerstandsband
  • Taal
    • English
  • Wanneer
    • burn-out
    • depressie
    • detox/reinigen
    • emoties & spanningen
    • geeft energie
    • goedemorgen
    • kracht opbouwen
    • maakt vrolijk
    • na een lange reis
    • post-partum
    • stijfheid
    • tussendoor
    • veel zitten/ lang in dezelfde houding/ stijf
    • verkouden
    • welterusten
    • ziek zijn
    • zwanger
olifanten flow yoga serie door lisa yoga you online

in balans • Olifanten Flow • Yoga • Lisa • 19 min

yin yoga voor borst- en heupgebied door Marjet van der Linde

Yin Yoga voor het borst- en heupgebied • Marjet • 60 min

yoga voor vermoeidheid bij weeromslag

yoga voor vermoeidheid bij weeromslag • Marjet • 74 min

yoga voor vermoeidheid bij weeromslag

yoga voor vermoeidheid bij weeromslag • Marjet • 74 min

ballet basics workout voor innerlijke lengte

innerlijke lengte • Basic Ballet Work-Out • Silvia • 15 min

zwangerschaps yoga voor het 4e chakra

Zwangerschaps Yoga voor het 4e Chakra

yin yoga openen en ruimte geven

Yin Yoga openen en ruimte geven door Dirkje

Power Yoga voor armkracht

Power Yoga voor armkracht

hatha yoga

schouders & hartgebied • Hatha Yoga • 61 min.

Innerlijke glimlach meditatie - Berber

Innerlijke glimlach • meditatie • Berber • 13 minuten

yin yoga voor borst, heup-en ruggebied

Yin Yoga voor borst, heup-en ruggebied

master class maanyoga door marjet van der linde

Master Class Maangroet

rustige Kundalini Yoga voor het hartgebied Manouk

rustige Kundalini Yoga voor het hartgebied

Kundalini Yoga voor de spijsvertering door Marjet van der Linde

Kundalini Yoga

yin yoga voor borst- en heupgebied door Marjet van der Linde

Yin Yoga voor het borst- en heupgebied • Marjet • 60 min

Oefeningen voor stabiliteit • op de rol • Marjet • 20 min

welterusten yoga met lavendel met Marjet

Welterusten • Hatha Yoga • Marjet • 21 min

yin meets kundalini

open je hart • Kundalini meets Yin Yoga • Manouk • 27 minuten

YOGA YOU

Locatie Centrum:
Burgemeester van Roijensingel 10A
8011 CT Zwolle
Zie onze groene gevel. ingang einde van de oprit.

Locatie: Stadshagen
Belvederelaan 25 
8043 LW Zwolle

Locatie: SanaYou YogAcademy
Hasselterdijk 20-E
8043 PD Zwolle

Vragen en opmerkingen via info@yogayou.eu

Facebook-f Instagram

Studio

  • Home
  • Veelgestelde vragen (FAQ)
  • Algemene Voorwaarden
  • Privacyverklaring
  • Contact
  • Home
  • Veelgestelde vragen (FAQ)
  • Algemene Voorwaarden
  • Privacyverklaring
  • Contact

Locatie: 
Centrum

Locatie:
Stadshagen

Locatie: 
SanaYou YOGAcademy

  • Inloggen
Wachtwoord vergeten?
Wachtwoord vergeten? Voer je gebruikersnaam of e-mailadres in. Je ontvangt een link om via e-mail een nieuw wachtwoord aan te maken.
body::-webkit-scrollbar { width: 7px; } body::-webkit-scrollbar-track { border-radius: 10px; background: #f0f0f0; } body::-webkit-scrollbar-thumb { border-radius: 50px; background: #dfdbdb }