Ga naar de inhoud
  • Veelgestelde vragen (FAQ)
  • Lesrooster Centrum
  • Lesrooster Stadshagen | 2 locaties, 1 lesrooster
  • Over de lessen
    • Lessen
    • Hot Yoga & Hot Pilates
    • Praktische tips
  • Abonnementen en losse credits
    • Uitleg abonnementen en losse credits
    • Abonnement A
    • Abonnement B
    • Abonnement C
    • Stadshagen Only
    • Losse Credits: regulier en HOT
  • Zwanger & Yoga You
    • Zwangerschapspilates
    • Zwangerschapsyoga
  • Verhuur
  • Specials en Retreats
  • Opleidingen
    • Opleidingen
    • Opleidingen Verdieping & Specialisatie
  • Yoga You Online
  • Docenten
  • Vacatures
  • Contact
Boek een proefles

detox/reinigen

Filter video's
  • Docent
    • Berber
    • Dirkje
    • Dorien
    • Eva
    • Glenn
    • Lisa
    • Loes
    • Manouk
    • Marjet
    • Mirjam F.
    • Silvia
    • Yvonne
  • Focus
    • adem
    • afvallen
    • alignment
    • anti-aging
    • balans
    • bekken
    • bodyschulpting
    • chakra
      • 1e chakra
      • 2e chakra
      • 3e chakra
      • 4e chakra
      • 5e chakra
      • 6e chakra
      • 7e chakra
    • detox
    • emoties
    • flexibiliteit
    • flow
    • full body
    • fun
    • herstel
    • Lichaam
      • armen
      • bekkenbodem
      • benen
      • billen
      • bloedsomloop
      • borst/hartgebied
      • buik
      • endocriene stelsel
      • flanken
      • gewrichten
      • gezicht
      • heupen
      • hoofd
      • immuunsysteem
      • libido
      • liezen
      • nek
      • polsen
      • rug
      • schouders
      • spijsvertering
      • taille
      • voeten
      • wreven
      • zenuwstelsel
    • massage
    • meridiaan
      • blaas
      • dikke darm
      • dunne darm
      • galblaas
      • hart
      • lever
      • long
      • maag
      • milt
      • nier
    • stabiliteit
      • armkracht
      • beenkracht
      • bekkenkracht
      • buikkracht
  • intensiteit
    • cardio
    • langer in een houding blijven
    • medium
    • mindfull
    • ontspanning
    • pittig
    • rustig
  • Les
    • 21 days challenge
    • Chakra Yoga
    • dans
    • Hatha Yoga
      • basis
    • Juiste Houding
    • Kinder Yoga
    • Kundalini Yoga
    • master class
    • Pilates
      • Barre
      • Callanetics
      • HiiT
      • klassiek
      • work-out
    • Power/ Vinyasa/ Flow Yoga
      • maangroet
      • zonnegroet
    • Pranayama
    • quick fix
    • rustige flow
    • Yin
      • bodyscan
      • meditatie
      • ontspanning
      • restorative
    • Yin/Yang
    • yoga nidra
    • Yoga voor herstel
    • Yogafacial
    • zwangerschaps yoga
  • Les duur
    • 0 - 10 min
    • 10 - 15 min
    • 15 -20 min
    • 20-25 min
    • 25-30 min
    • 30-35 min
    • 35-45 min
    • 45-50
    • 50-55 min
    • 55-60 min
    • 60-65 min
    • 65-70 min
    • 70-75 min
    • 75-80 min
  • maand/jaar
    • apr 2020
    • apr 2021
    • aug 2020
    • dec 2020
    • feb 2021
    • jan 2016
    • jan 2021
    • jul 2015
    • jul 2020
    • jun 2020
    • maart 2021
    • mei 2020
    • mei 2021
    • nov 2020
    • okt 2020
    • sep 2020
  • props
    • bed
    • blokken
    • bolster
    • deken
    • gewichten
    • kussen
    • loop weerstandsband
    • muur
    • oogkussentje
    • Pilates/Yoga bal
    • riem
    • roller
    • stoel
    • tafel
    • tennisbal
    • weerstandsband
  • Taal
    • English
  • Wanneer
    • burn-out
    • depressie
    • detox/reinigen
    • emoties & spanningen
    • geeft energie
    • goedemorgen
    • kracht opbouwen
    • maakt vrolijk
    • na een lange reis
    • post-partum
    • stijfheid
    • tussendoor
    • veel zitten/ lang in dezelfde houding/ stijf
    • verkouden
    • welterusten
    • ziek zijn
    • zwanger
ochtend yoga voor energie en doelen

Ochtend Yoga voor energie en doelen • Lisa • 10 min

olifanten flow yoga serie door lisa yoga you online

in balans • Olifanten Flow • Yoga • Lisa • 19 min

full body ballet work-out

Full Body Ballet Work-Out • Silvia • 25 min

Herstellende yoga pilates dynamic stretching

Dynamic Stretching – herstellende Yoga/Pilates • Silvia • 59 min

Pilates met weerstandsband Yoga You Online

weerstandsband • Pilates • Mirjam • 16 min

hatha yin yoga flanken en onderrug

flanken en onderrug • Hatha/Yin Yoga • Marjet • 58 min

flow yoga detox en reinigen

detox & reinigen • Flow Yoga • Manouk • 27 min

ballet basics workout voor innerlijke lengte

innerlijke lengte • Basic Ballet Work-Out • Silvia • 15 min

Herstellende yoga pilates dynamic stretching

Dynamic Stretching • herstellende Yoga/Pilates • Silvia • 59 min

ademoefeningen voor meer energie Kundalini Yoga vuuradem kanonadem

meer energie opdoen • adem oefeningen • Manouk • 18 min

billen en benen hiit yoga pilates

BILLEN 🍑& benen • HIIT Yoga/Pilates • Marjet • 25 minuten

yin yoga spanning & emoties loslaten heupen

spanning en emoties loslaten • Yin voor de heupen • Manouk • 41 minuten

Kundalini Yoga voor in de ochtend energie

Energieboost • Kundalini Yoga • goedemorgen • Manouk • 24 minuten

actieve bodyscan, dans & intuïtieve yoga

actieve bodyscan • Dans & intuïtieve Yoga • Loes • 24 min

ontspannings yoga adem en naar binnenkeren met Loes

Adem & naar binnen keren • ontspannings yoga • Loes • 34 min

Hatha Yoga les met een hint Kundalini Yoga voor een betere doorstroming en meer energie

energie & doorstroming • Hatha yoga • Marjet •30 min

Kundalini Yoga voor positieve energie manouk

Kundalini Yoga voor positieve energie

detox & energie Hatha Yoga Yin Yoga berber Yoga You Online

detox & energie • Hatha/Yin Yoga • Berber • 27 min

power yoga

rug & bekken • Power Yoga • Dorien & Marjet • 62 min

hiit yoga voor de armen

Armen • Hiit Yoga • Marjet • 16 minuten

welterusten yoga met lavendel met Marjet

Welterusten • Hatha Yoga • Marjet • 21 min

Begin je dag goed met de Yin Yang flow van Manouk

goedemorgen! • Yin Yang Flow • Manouk • 35 min

Flow yoga met lisa - zonnegroet

Here comes the sun • Flow Yoga • Lisa • 22 min

Basisyoga twists met Dirkje

detox/reinigen • Basisyoga • Dirkje • 36 min

yin meets kundalini

open je hart • Kundalini meets Yin Yoga • Manouk • 27 minuten

YOGA YOU

Centrum
Burgemeester van Roijensingel 10A
8011 CT Zwolle
Zie onze groene gevel, ingang einde van de oprit

Stadshagen Belvédèrelaan
Belvédèrelaan 25 
8043 LW Zwolle

Stadshagen Hasselterdijk
Hasselterdijk 20-E
8043 PD Zwolle

Vragen en opmerkingen via info@yogayou.eu

Facebook-f Instagram

Studio

  • Home
  • Veelgestelde vragen (FAQ)
  • Lesrooster Centrum
  • Lesrooster Stadshagen | 2 locaties, 1 lesrooster
  • Verhuur
  • Algemene Voorwaarden
  • Privacyverklaring
  • Contact
  • Home
  • Veelgestelde vragen (FAQ)
  • Lesrooster Centrum
  • Lesrooster Stadshagen | 2 locaties, 1 lesrooster
  • Verhuur
  • Algemene Voorwaarden
  • Privacyverklaring
  • Contact

Locatie: 
Centrum

Locatie:
Stadshagen Belvédèrelaan

Locatie: 
Stadshagen Hasselterdijk
(SanaYou YOGAcademy)

  • Inloggen
Wachtwoord vergeten?
Wachtwoord vergeten? Voer je gebruikersnaam of e-mailadres in. Je ontvangt een link om via e-mail een nieuw wachtwoord aan te maken.
body::-webkit-scrollbar { width: 7px; } body::-webkit-scrollbar-track { border-radius: 10px; background: #f0f0f0; } body::-webkit-scrollbar-thumb { border-radius: 50px; background: #dfdbdb }