Ga naar de inhoud
  • Veelgestelde vragen (FAQ)
  • Over de lessen
    • Lesrooster Centrum
    • Lesrooster Stadshagen
    • Lesrooster SanaYou YOGAcademy
    • Lessen
    • Hot Yoga & Hot Pilates
    • Praktische tips
  • Abonnementen en losse credits
    • Yoga You Zomerpas
    • Uitleg abonnementen en losse credits
    • Abonnement A
    • Abonnement B
    • Abonnement C
    • Stadshagen Only: 2 vestigingen!
    • Losse Credits: warm en regulier
  • Zwanger & Yoga You
    • Zwangerschapsyoga bij Yoga You Centrum
    • Zwangerschapspilates
    • Zwangerschapsyoga in Stadshagen
  • Specials en Retreats
  • Opleidingen
    • Opleidingen
    • Opleidingen Verdieping & Specialisatie
  • Yoga You Online
  • Docenten
  • Vacatures
  • Contact
Inloggen

Dirkje

Filter video's
  • Docent
    • Berber
    • Dirkje
    • Dorien
    • Eva
    • Glenn
    • Lisa
    • Loes
    • Manouk
    • Marjet
    • Mirjam F.
    • Silvia
    • Yvonne
  • Focus
    • adem
    • afvallen
    • alignment
    • anti-aging
    • balans
    • bekken
    • bodyschulpting
    • chakra
      • 1e chakra
      • 2e chakra
      • 3e chakra
      • 4e chakra
      • 5e chakra
      • 6e chakra
      • 7e chakra
    • detox
    • emoties
    • flexibiliteit
    • flow
    • full body
    • fun
    • herstel
    • Lichaam
      • armen
      • bekkenbodem
      • benen
      • billen
      • bloedsomloop
      • borst/hartgebied
      • buik
      • endocriene stelsel
      • flanken
      • gewrichten
      • gezicht
      • heupen
      • hoofd
      • immuunsysteem
      • libido
      • liezen
      • nek
      • polsen
      • rug
      • schouders
      • spijsvertering
      • taille
      • voeten
      • wreven
      • zenuwstelsel
    • massage
    • meridiaan
      • blaas
      • dikke darm
      • dunne darm
      • galblaas
      • hart
      • lever
      • long
      • maag
      • milt
      • nier
    • stabiliteit
      • armkracht
      • beenkracht
      • bekkenkracht
      • buikkracht
  • intensiteit
    • cardio
    • langer in een houding blijven
    • medium
    • mindfull
    • ontspanning
    • pittig
    • rustig
  • Les
    • 21 days challenge
    • Chakra Yoga
    • dans
    • Hatha Yoga
      • basis
    • Juiste Houding
    • Kinder Yoga
    • Kundalini Yoga
    • master class
    • Pilates
      • Barre
      • Callanetics
      • HiiT
      • klassiek
      • work-out
    • Power/ Vinyasa/ Flow Yoga
      • maangroet
      • zonnegroet
    • Pranayama
    • quick fix
    • rustige flow
    • Yin
      • bodyscan
      • meditatie
      • ontspanning
      • restorative
    • Yin/Yang
    • yoga nidra
    • Yoga voor herstel
    • Yogafacial
    • zwangerschaps yoga
  • Les duur
    • 0 - 10 min
    • 10 - 15 min
    • 15 -20 min
    • 20-25 min
    • 25-30 min
    • 30-35 min
    • 35-45 min
    • 45-50
    • 50-55 min
    • 55-60 min
    • 60-65 min
    • 65-70 min
    • 70-75 min
    • 75-80 min
  • maand/jaar
    • apr 2020
    • apr 2021
    • aug 2020
    • dec 2020
    • feb 2021
    • jan 2016
    • jan 2021
    • jul 2015
    • jul 2020
    • jun 2020
    • maart 2021
    • mei 2020
    • mei 2021
    • nov 2020
    • okt 2020
    • sep 2020
  • props
    • bed
    • blokken
    • bolster
    • deken
    • gewichten
    • kussen
    • loop weerstandsband
    • muur
    • oogkussentje
    • Pilates/Yoga bal
    • riem
    • roller
    • stoel
    • tafel
    • tennisbal
    • weerstandsband
  • Taal
    • English
  • Wanneer
    • burn-out
    • depressie
    • detox/reinigen
    • emoties & spanningen
    • geeft energie
    • goedemorgen
    • kracht opbouwen
    • maakt vrolijk
    • na een lange reis
    • post-partum
    • stijfheid
    • tussendoor
    • veel zitten/ lang in dezelfde houding/ stijf
    • verkouden
    • welterusten
    • ziek zijn
    • zwanger
Uit je hoofd in je lichaam Yin Yoga Dirkje Yoga You Online

Uit je hoofd in je lichaam • Yin Yoga • Dirkje • 63 min

Uit je hoofd in je lichaam Yin Yoga Dirkje Yoga You Online

Uit je hoofd in je lichaam • Yin Yoga • Dirkje • 63 min

hatha yoga voor de rug

Hatha Yoga voor de rug door Dirkje 65 min

quick fix yoga, yoga voor tussendoor

Quick Fix • Yoga voor tussendoor • Dirkje • 7 min

yin yoga openen en ruimte geven

Yin Yoga openen en ruimte geven door Dirkje

Hatha Yoga voor het heupgebied door Dirkje

Hatha Yoga voor het heupgebied met Dirkje

hatha yoga

schouders & hartgebied • Hatha Yoga • 61 min.

hatha flow yoga voor schouders en bovenrug

Schouders en bovenrug • Hatha Flow Yoga • Dirkje • 27 minuten

Yin yoga voor rug en schouders dirkje

rug & schouders • herstellende YIN • Dirkje • 34 minuten

yin yoga voor borst, heup-en ruggebied

Yin Yoga voor borst, heup-en ruggebied

Dirkje - yin voor de onderrug

spanning loslaten in de onderrug • Yin Yoga • Dirkje • 37 min

Kies je vinyasa - met Dirkje

Kies je vinyasa • uitleg • Dirkje • 6 minuten

Dirkje - Yin bij de muur

bij de muur •Yin yoga • Dirkje • 28 min

Uit je hoofd, in je lijf met Dirkje

Uit je hoofd, in je lijf • basisyoga • Dirkje • 31 min

Dancing warrior Flow met Dirkje

Dancing warrior • flow yoga • Dirkje • 32 minuten

Ruimte voor emoties - yin les van Dirkje

Ruimte voor emoties • Yin Yoga • Dirkje • 25 minuten

basisyoga met Dirkje heldenhoudingen

Heldenhoudingen voor extra energie Basis Yoga • Dirkje • 32 min

Basisyoga twists met Dirkje

detox/reinigen • Basisyoga • Dirkje • 36 min

basisyoga voor het hele lichaam

Serie voor het hele lichaam • basisyoga • Dirkje • 49 min

Stoelyoga met Dirkje

rug, schouders, armen en nek • Stoelyoga • Dirkje • 15 min

YOGA YOU

Locatie Centrum:
Burgemeester van Roijensingel 10A
8011 CT Zwolle
Zie onze groene gevel. ingang einde van de oprit.

Locatie: Stadshagen
Belvederelaan 25 
8043 LW Zwolle

Locatie: SanaYou YogAcademy
Hasselterdijk 20-E
8043 PD Zwolle

Vragen en opmerkingen via info@yogayou.eu

Facebook-f Instagram

Studio

  • Home
  • Veelgestelde vragen (FAQ)
  • Algemene Voorwaarden
  • Privacyverklaring
  • Contact
  • Home
  • Veelgestelde vragen (FAQ)
  • Algemene Voorwaarden
  • Privacyverklaring
  • Contact

Locatie: 
Centrum

Locatie:
Stadshagen

Locatie: 
SanaYou YOGAcademy

  • Inloggen
Wachtwoord vergeten?
Wachtwoord vergeten? Voer je gebruikersnaam of e-mailadres in. Je ontvangt een link om via e-mail een nieuw wachtwoord aan te maken.
body::-webkit-scrollbar { width: 7px; } body::-webkit-scrollbar-track { border-radius: 10px; background: #f0f0f0; } body::-webkit-scrollbar-thumb { border-radius: 50px; background: #dfdbdb }