2e chakra

in balans • Olifanten Flow • Yoga • Lisa • 19 min

schouders, benen, billen • weerstandsband Pilates • Mirjam • 14 min

Yin Yoga voor het borst- en heupgebied • Marjet • 60 min

Dynamic Stretching – herstellende Yoga/Pilates • Silvia • 59 min

Uit je hoofd in je lichaam • Yin Yoga • Dirkje • 63 min

yoga voor vermoeidheid bij weeromslag • Marjet • 74 min

Uit je hoofd in je lichaam • Yin Yoga • Dirkje • 63 min

yoga voor vermoeidheid bij weeromslag • Marjet • 74 min

flanken en onderrug • Hatha/Yin Yoga • Marjet • 58 min

innerlijke lengte • Basic Ballet Work-Out • Silvia • 15 min

verbeter je houding • Quick Fix Pilates • Silvia • 18 min

voor het onderlichaam • pittige Yin Yoga • Manouk • 32 min

juiste houding • HiiT Yoga/ Pilates • Marjet • 27 min

BILLEN 🍑& benen • HIIT Yoga/Pilates • Marjet • 25 minuten

spanning en emoties loslaten • Yin voor de heupen • Manouk • 41 minuten

core stability • Pilates met bal • Silvia • 19 min

Yin Yoga openen en ruimte geven door Dirkje

Hatha Yoga voor het heupgebied met Dirkje

schouders & hartgebied • Hatha Yoga • 61 min.

pittige & gezellige Kundalini Yoga

werken aan je basis • Kundalini Yoga • Marjet

1e, 2e & 3e Chakra • Kundalini • Manouk • 27 minuten

lever- en galblaasmeridiaan • Yin Yoga • Eva •60 min

Yin Yoga voor borst, heup-en ruggebied

Master Class Maangroet

Hatha / Yin Yoga – Juiste Houding

Yin Yoga voor blaas- en niermeridiaan

Kundalini Yoga

Yin Yoga voor het borst- en heupgebied • Marjet • 60 min

Oefeningen voor stabiliteit • op de rol • Marjet • 20 min