ontspanning

Yin Yoga voor het borst- en heupgebied • Marjet • 60 min

Uit je hoofd in je lichaam • Yin Yoga • Dirkje • 63 min

yoga voor vermoeidheid bij weeromslag • Marjet • 74 min

Uit je hoofd in je lichaam • Yin Yoga • Dirkje • 63 min

yoga voor vermoeidheid bij weeromslag • Marjet • 74 min

flanken en onderrug • Hatha/Yin Yoga • Marjet • 58 min

voor sporters • Yin Yoga • Berber • 35 min

spanning en emoties loslaten • Yin voor de heupen • Manouk • 41 minuten

nek • quick yoga fix • Marjet • 11 min

tot rust komen • Bodyscan • Manouk • 17 min

Adem & naar binnen keren • ontspannings yoga • Loes • 34 min

voor de rug • rustige Hatha Yoga • Marjet • 33 min

kracht & vertrouwen • Zwangerschaps Yoga • Yvonne • 60 min

Zwangerschaps Yoga voor het 4e Chakra

Yin Yoga openen en ruimte geven door Dirkje

Strekkingen voor het hele lichaam • yin yoga • Manouk • 32 min

Yoga voor herstel

Innerlijke glimlach • meditatie • Berber • 13 minuten

Yin Yoga voor maag- en milt meridiaan

ruimte geven • Yoga voor herstel • Eva • 61 min

lever- en galblaasmeridiaan • Yin Yoga • Eva •60 min

Yin Yoga voor borst, heup-en ruggebied

spanning verminderen • Zwangerschaps Yoga • Yvonne • 53 min

Yin Yoga voor blaas- en niermeridiaan

Yin Yoga om tot rust te komen

Yoga Nidra – intense ontspanning

Yin Yoga voor het borst- en heupgebied • Marjet • 60 min

Korte visualisatie • Yoga Nidra • Manouk • 13 minuten

spanning loslaten in de onderrug • Yin Yoga • Dirkje • 37 min

rust en zelfvertrouwen • kinder yoga • Manouk • 30 min