zenuwstelsel

in balans • Olifanten Flow • Yoga • Lisa • 19 min

meer energie opdoen • adem oefeningen • Manouk • 18 min

spanning en emoties loslaten • Yin voor de heupen • Manouk • 41 minuten

Energieboost • Kundalini Yoga • goedemorgen • Manouk • 24 minuten

tot rust komen • Bodyscan • Manouk • 17 min

Hatha Yoga met aandacht voor de adem

Adem & naar binnen keren • ontspannings yoga • Loes • 34 min

Kundalini Yoga voor positieve energie

Yin Yoga openen en ruimte geven door Dirkje

Strekkingen voor het hele lichaam • yin yoga • Manouk • 32 min

Innerlijke glimlach • meditatie • Berber • 13 minuten

werken aan je basis • Kundalini Yoga • Marjet

Master Class Maangroet

rustige Kundalini Yoga voor het hartgebied

Yoga Nidra – intense ontspanning

Energie • Ademreis • Glenn • 26 min

Korte visualisatie • Yoga Nidra • Manouk • 13 minuten

open je hart • Kundalini meets Yin Yoga • Manouk • 27 minuten

op rol • Juiste houding • Marjet • 33 minuten