30-35 min Archieven - Yoga You

pittige yin yoga voor het onderlichaam

voor het onderlichaam • pittige Yin Yoga • Manouk • 32 min

ontspannings yoga adem en naar binnenkeren met Loes

Adem & naar binnen keren • ontspannings yoga • Loes • 34 min

Hatha Yoga voor de rug door Marjet van der Linde

voor de rug • rustige Hatha Yoga • Marjet • 33 min

Yin Yoga strekkingen

Strekkingen voor het hele lichaam • yin yoga • Manouk • 32 min

hatha flow yoga voor schouders en bovenrug

Schouders en bovenrug • Hatha Flow Yoga • Dirkje • 27 minuten

Yin yoga voor rug en schouders dirkje

rug & schouders • herstellende YIN • Dirkje • 34 minuten

yoga met riem door Marjet van der Linde

boven & onderlichaam • Yoga met riem • Marjet • 35 min

Yin yang flow manouk

Doorstroming • Yin yang flow • Manouk • 34 minuten

Pilates full body work-out met Silvia

full body work-out • Pilates • Silvia • 32 minuten

Uit je hoofd, in je lijf met Dirkje

Uit je hoofd, in je lijf • basisyoga • Dirkje • 31 min

Rustige yoga met tennisballen met Berber

massage met tennisballen • Rustige yoga • Berber • 33 min

Dancing warrior Flow met Dirkje

Dancing warrior • flow yoga • Dirkje • 32 minuten

Mindfull yoga met berber

Mindfull yoga • Berber • 35 min

Begin je dag goed met de Yin Yang flow van Manouk

goedemorgen! • Yin Yang Flow • Manouk • 35 min

Yin voor de nier blaas meridiaan

blaas & nier meridiaan• Yin Yoga • 35 min

Pilates met Mirjam - lengte maken

Pilates ♥ Lengte maken ♥ 30 minuten

Mirjam - pilates voor het hele lichaam

voor heel het lichaam • Pilates • Mirjam • 34 min

ontspannen in de loodlijn met Marjet

op rol • Juiste houding • Marjet • 33 minuten