tussendoor

in balans • Olifanten Flow • Yoga • Lisa • 19 min

schouders, benen, billen • weerstandsband Pilates • Mirjam • 14 min

weerstandsband • Pilates • Mirjam • 16 min

doorstroming & gewrichten • Pilates/Yoga • Mirjam • 24 min

innerlijke lengte • Basic Ballet Work-Out • Silvia • 15 min

verbeter je houding • Quick Fix Pilates • Silvia • 18 min

BILLEN 🍑& benen • HIIT Yoga/Pilates • Marjet • 25 minuten

Energieboost • Kundalini Yoga • goedemorgen • Manouk • 24 minuten

nek • quick yoga fix • Marjet • 11 min

hamstrings & onderrug • Yoga • Berber • 30 min

tot rust komen • Bodyscan • Manouk • 17 min

actieve bodyscan • Dans & intuïtieve Yoga • Loes • 24 min

Quick Fix • Yoga voor tussendoor • Dirkje • 7 min

Armen • Hiit Yoga • Marjet • 16 minuten

full body work-out • Pilates • Silvia • 32 minuten

zomer, strand • Yoga Nidra • Manouk • 17 minuten

Welterusten • Hatha Yoga • Marjet • 21 min

Here comes the sun • Flow Yoga • Lisa • 22 min

ontspannen slapen • Yoga Nidra • Manouk • 15 min

Pilates ♥ Lengte maken ♥ 30 minuten

Benen, knieën en buik • HIIT yoga / pilates • Marjet • 24 min

rug, schouders, armen en nek • Stoelyoga • Dirkje • 15 min

Serie of five • Pittige pilates voor de buikspieren • Marjet • 12 min