spijsvertering

in balans • Olifanten Flow • Yoga • Lisa • 19 min

yoga voor vermoeidheid bij weeromslag • Marjet • 74 min

flanken en onderrug • Hatha/Yin Yoga • Marjet • 58 min

klassieke basis les • Pilates • Mirjam • 23 min

innerlijke lengte • Basic Ballet Work-Out • Silvia • 15 min

meer energie opdoen • adem oefeningen • Manouk • 18 min

BILLEN 🍑& benen • HIIT Yoga/Pilates • Marjet • 25 minuten

Energieboost • Kundalini Yoga • goedemorgen • Manouk • 24 minuten

Hatha Yoga met aandacht voor de adem

detox & energie • Hatha/Yin Yoga • Berber • 27 min

voor de rug • rustige Hatha Yoga • Marjet • 33 min

Yin Yoga openen en ruimte geven door Dirkje

rug & bekken • Power Yoga • Dorien & Marjet • 62 min

5 Tibetanen • 5e Chakra • Manouk • 17 minuten

pittige & gezellige Kundalini Yoga

werken aan je basis • Kundalini Yoga • Marjet

1e, 2e & 3e Chakra • Kundalini • Manouk • 27 minuten

HiiT Pilates

work-out voor het immuunsysteem • 21 day challeng • 6 min

Master Class Maangroet

Klassieke Hatha Yoga voor de rug

full body • Pilates • Silvia •59 min

Hatha / Yin Yoga – Juiste Houding

Kundalini Yoga

Doorstroming • Yin yang flow • Manouk • 34 minuten

Oefeningen voor stabiliteit • op de rol • Marjet • 20 min

aarde element • Yin Yoga • Manouk • 36 min

goedemorgen! • Yin Yang Flow • Manouk • 35 min

Benen, knieën en buik • HIIT yoga / pilates • Marjet • 24 min

Yin/Yang zonnegroet • Hatha Yoga Flow • Lisa • 23 min