Hatha Yoga voor meer energie en een verbeterde doorstroming Hatha Yoga met een hint Kundalini Yoga voor een betere doorstroming en meer energie. Vooral de gewichtpunten komen in deze serie aan bod. De gewrichten zijn ook de punten in ons lichaam die als eerste de neiging hebben tot stagneren. Deze serie zorgt ervoor dat de […]
energie & doorstroming • Hatha yoga • Marjet •30 min
