flexibiliteit

kracht & vertrouwen • Zwangerschaps Yoga • Yvonne • 60 min

Zwangerschaps Yoga voor het 4e Chakra

full body work-out • Klassieke Pilates • Mirjam & Tom • 60 min

Yin Yoga openen en ruimte geven door Dirkje

HiiT Pilates for vitality

rug & bekken • Power Yoga • Dorien & Marjet • 62 min

Serie voor de rug en tegen griep • Hatha Yoga • Marjet • 13 min

jouw eigen tempo • Zachte Yoga Flow • Loes • 26 minuten

billen & benen • Pilates met bal • Marjet • 60 min

80’s FUN work-out • Pilates • Silvia • 59 min

Power Yoga voor armkracht

Yoga voor herstel

schouders & hartgebied • Hatha Yoga • 61 min.

pittige & gezellige Kundalini Yoga

nourishing the joints • Pilates • Silvia • 60 min

Schouders en bovenrug • Hatha Flow Yoga • Dirkje • 27 minuten

Yin Yoga voor maag- en milt meridiaan

werken aan je basis • Kundalini Yoga • Marjet

rug & schouders • herstellende YIN • Dirkje • 34 minuten

ruimte geven • Yoga voor herstel • Eva • 61 min

1e, 2e & 3e Chakra • Kundalini • Manouk • 27 minuten

rustige actie + rust • Flow Yoga en Yin Yoga • Manouk • 60 min

lever- en galblaasmeridiaan • Yin Yoga • Eva •60 min

Body sculpting work-out • Barre Pilates • Silvia • 60 min.

Yin Yoga voor borst, heup-en ruggebied

Master Class Maangroet

boven & onderlichaam • Yoga met riem • Marjet • 35 min

Full Body Pilates stability & stretch

spanning verminderen • Zwangerschaps Yoga • Yvonne • 53 min

Klassieke Hatha Yoga voor de rug