adem

ruimte geven • Yoga voor herstel • Eva • 61 min

1e, 2e & 3e Chakra • Kundalini • Manouk • 27 minuten

lever- en galblaasmeridiaan • Yin Yoga • Eva •60 min

Yin Yoga voor borst, heup-en ruggebied

rustige Kundalini Yoga voor het hartgebied

spanning verminderen • Zwangerschaps Yoga • Yvonne • 53 min

Klassieke Hatha Yoga voor de rug

Yin Yoga voor blaas- en niermeridiaan

Yin Yoga om tot rust te komen

Yoga Nidra – intense ontspanning

Yin Yoga voor het borst- en heupgebied • Marjet • 60 min

Energie • Ademreis • Glenn • 26 min

Oefeningen voor stabiliteit • op de rol • Marjet • 20 min

Korte visualisatie • Yoga Nidra • Manouk • 13 minuten

spanning loslaten in de onderrug • Yin Yoga • Dirkje • 37 min

rust en zelfvertrouwen • kinder yoga • Manouk • 30 min

Alertheid, kracht en ruimte • Yoga & Adem • 28 min

aarde element • Yin Yoga • Manouk • 36 min

Adem & ontspanning • Basis ¥oga • Loes • 30 min

Mindfull yoga • Berber • 35 min

goedemorgen! • Yin Yang Flow • Manouk • 35 min

BBB • HIIT yoga/pilates • Marjet • 25 min

rustig werken aan kracht Yoga voor herstel • Eva • 28 minuten

Yin/Yang zonnegroet • Hatha Yoga Flow • Lisa • 23 min

stimuleer je immuunsysteem • Yoga voor Herstel• Eva • 28 min

op rol • Juiste houding • Marjet • 33 minuten