< Overzicht online lessen

80’s FUN work-out • Pilates • Silvia • 59 min

Pilates 80's work-out met Silvia
Pilates 80’s work-out  = FUN! + Pilates + dance + 80’s Nice Pilates 80’s work-out sequence that build strength, flexibility and balance. Working the body on this way is fun. This series also affects the blood circulation, the lymph system. Your heart rate increases, your breath speeds up, you sweat. Nice serie if you want […]
Deze les is alleen te bekijken voor leden van Yoga You Online. Log in of registreer je bij Yoga You Online om gebruik te kunnen maken van onze online lessen.
Lesson tags: dans, fun, HIIT, immuunsysteem, maakt vrolijk, silvia

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.