“Ooit ben ik begonnen met yoga om als hardlopende hobby danseres blessures te voorkomen en lenig te blijven. De rationele wetenschapper in mij moest niks van al dat “zweverige” hebben. Na verloop van tijd moest ik toch toegeven dat het ook mijn gedachtestroom kalmeerde en niet alleen goed was voor mijn spieren.
Maar pas na een life event en een back pack trip waarvan ik met knokkelkoorts thuis kwam heeft yoga pas echt laten zien waar toe het in staat is. Het systeem van de Ashtanga yoga zorgde ervoor dat ik stukje bij beetje mijn kracht en conditie weer kon opbouwen en (een zekere) acceptatie voor wat niet meer is. Er schuilt een enorme kracht in het beoefenen van steeds dezelfde serie, met de adem, drishti en de bandha’s. Er gaat niks boven de magie van de “mysore” practice, Ashtangi’s in stilte ademend, iedereen volledige aandacht bij zichzelf en zijn of haar practice, iedereen in een bewegende meditatie, iedereen in stilte verbonden met elkaar.
Begin 2019 verhuisde ik naar Zwolle met een vers yoga docenten certificaat op zak. Met pijn in mijn hart de Leidse Ashtanga community vaarwel gezegd vond ik een fijne plek om yoga te beoefenen, maar helaas geen Ashtanga.
1+1 = 2, en zo begon ik met een andere docent in 2019 Ashtanga les te geven en klonk de Ashtanga openingsmantra ook in Zwolle. Uiteindelijk werd Sandra mijn vaste collega Ashtanga docent, en vormen we alweer een aantal jaar “team Ashtanga” op de SanaYou locatie en is met het aansluiten bij YogaYou het Ashtanga team verder uitgebreid.
Aan mijn les doe je niet ongezien mee, en ik probeer je altijd een warm welkom te geven. Het voelt als een eer en een verantwoordelijkheid om onderdeel en getuige te mogen zijn van jouw (yoga)pad en je op te mat te mogen begroeten met alles wat er op dat moment is. Ja, we werken aan kracht, flexibiliteit en focus, maar tegelijk brengen hoop ik ook je aandacht naar binnen te kunnen brengen en te laten zien hoe je yoga mat een spiegel is voor hoe het werkelijk met je gaat.”