Levenslustige no-nonsense professional die in een groep een optimum vindt tussen uitdaging en ontspanning van de Ashtanga houdingen, zonder te vervallen in dogma’s. Haar werkwijze is inspirerend, lichtvoetig en met humor voor iedere beginnende of ervaren Ashtangi. In haar les wisselen heldere aanduidingen en concrete handvatten zich af door sturend te zijn vanuit haar kracht van aanraking. Deze combinatie helpt om te snel te leren. Zelf heeft zij de helende werking van Ashtanga Primary Series ervaren: de Yoga Chikitsa. Het biedt stabiliteit, maakt flexibel en verbetert het concentratievermogen. Het geeft bovendien een heldere geest, meer rust en het bied je een algehele betere levensstijl, zowel mentaal als fysiek.
Doe mee met de maandag Practice groep, volg op vrijdag de Mysore stijl begeleiding en op zondag de begeleide Led class: ervaar hoe je met yoga in je dagelijkse leven positief kunt beïnvloeden en met discipline jouw Ashtanga yoga practice opbouwt waarmee je de waan van de dag beter aankunt!