Op reis naar binnen – door Dirkje Visser “The real voyage of discovery consists not in seeking new landscapes, but in having new eyes.”…

Mini-vakantie met jezelf – door Dirkje Visser “In de stilte, voorbij je gedachten, vind je innerlijke rust” – Shri Mataji Nermala Devi Ben je…

Aandacht en adem De winter is een seizoen om naar binnen te keren. De dagen zijn korter, het is kouder en er is minder…

Juiste Houding Oefenuur in Zwolle Juiste Houding Oefenuur – Zijn in je loodlijn gaat over bewegen vanuit gemak. In deze sessies leer je eenvoudige…

Yogaweekenden in Nederland 3 daags all-inclusive Yoga Weekend in Nederland. Yoga midweken in Nederland Yoga retraite in Nederland Wanneer de boerderij in Hummelo is…

XXL SAVASANA – ligconcert van DINA: een extra lange savasana (ontspanning). En dan ook nog met live muziek waar je kippenvel van krijgt. Van…

All Inclusive Yin Yoga Day Retreat  De hele dag Yin.Yin.Yin 🙂 Maandag 14 oktober 2019 Tijd om op te laden, zeker in een drukke…

Kookworkshop Vegetarisch koken in Zwolle THEMA HERFST Koken met wat er in het seizoen voorhanden is Wil je vaker zonder vlees of vis eten of…

  Kom je ook naar de Bandhu Sample Sale bij Yoga You in Zwolle? Neem je vriendinnen mee naar de Bandhu Sample Sale en…

De zonnegroet uitgediept Verwelkom de lente – workshop zonnegroeten Eind maart begint de astronomische lente. Nieuwe blaadjes en bloemen verschijnen en lentekriebels zijn voelbaar….

Warme Yin Workshop zondag 10 februari 2019 13:30-15:30  VOLGEBOEKT Nieuwe data verschijnt wanneer bekent. Ontspannen in jouw eigen yin yoga beoefening Warme Yin Workshop…

Intro AcroYoga – Yoga You Introductie AcroYoga Workshop Acro Yoga, ook wel Partner Yoga genoemd, wordt gedaan met een of meerdere personen. Je helpt elkaar…

Hip Hop Yoga is Yoga op Hip Hop Beats. Heerlijk om alle oliebollen er weer uit te zweten in deze Hip Hop Yoga les…

MEDITATIE In de week voor de kerstvakantie geeft Dirkje Visser na haar lessen woensdag- en donderdagavond lessen een geleide meditatie. woensdag 19 december 2018…

Maan Yoga is gebaseerd op de stand van de maan en het sterrenbeeld waarin de maan op dat moment staat. Op die manier heeft…

In deze opleiding ga je verdieping geven aan je eigen Yoga beoefening. De basis van deze opleiding is adem en adembeweging. Vanuit deze basis…

WORKSHOP CRYOPILATES MET KOFFIE EN TAART, DOOR DAAN VAN DE KONIJNENBURG EN MIRJAM FIJTH.   CRYOPILATES –  een unieke combinatie van koudetraining en pilates….

Uit je hoofd in je buik WORKSHOP 4 MAART 2018 HARA Een middagretraite om diep contact te maken met je buikcentrum (hara). Veel mensen…

Goede voornemens, een grote wens, maar je durft niet? In de workshop ‘geen angst meer voor angst’ leer je hoe je een avontuurlijker leven…

Mini-retraite   Embrace Slow meditatie ~ yin yoga ~ qigong   Deze mini retraite Embrace Slow op zondag 12 november 2017 is een ontspanning, rust en…

  Deze Workshop is VOL geboekt Assisted Yin Yoga is een therapeutische vorm van yoga die je met een partner beoefend. Het is zeer…

Thaise Massage Workshop met Michiel Kaemingk Thaise massage wordt ook wel eens Yoga Massage genoemd. Alsof je yoga doet, zonder dat je zelf iets…

Zingen is leuk! Jouw stem is uniek!  En is een spiegel voor wat er in jouw leeft en eventuele spanningen die je hebt. Door…

KUNDALINI YOGA WORKSHOP door Tim Schipper & Marieke de Lange ‘ONTDEK JE INNERLIJKE KRACHT’ In deze workshop nemen Tim Schipper en Marieke de Lange…

zondag 24 september 2017 Meditatie in Yoga en Adem Workshop ZIJN IN HET HIER & NU 2,5 uur lang rust en naar binnenkeren. Je…

Voorbereiding op de bevalling De bevalling komt in zicht! Een spannende periode waarbij het prettig kan om je op voor te bereiden. We gaan…

Wanneer: Zondag 5 maart 2017 WAT 2 uur durende Kundalini Yoga Workshop waar we aan de slag gaan met het 3e Chakra. De volgende…

Upsite Down 🙂 WANNEER: dinsdag 28 februari 2016 18:30-19:50 WAAR: Yoga You Koestraat 24 binnenstad van Zwolle KOSTEN: €15 Op de kop staan is…

Wanneer: Zondag 12 februari 2016 13:00-15:00 WAT 2 uur durende Kundalini Yoga Workshop waar we aan de slag gaan met het 2e Chakra; Plezier…

Bewustwording Connected Breathing helpt om je meer bewust te worden van je ademhaling en hoe je levenswijze je ademhaling beïnvloedt. Als we aannemen dat…