na een lange reis

in balans • Olifanten Flow • Yoga • Lisa • 19 min

Full Body Ballet Work-Out • Silvia • 25 min

schouders, benen, billen • weerstandsband Pilates • Mirjam • 14 min

Cardio Dance Work-Out • Silvia • 14 min

Yin Yoga voor het borst- en heupgebied • Marjet • 60 min

Uit je hoofd in je lichaam • Yin Yoga • Dirkje • 63 min

yoga voor vermoeidheid bij weeromslag • Marjet • 74 min

Uit je hoofd in je lichaam • Yin Yoga • Dirkje • 63 min

yoga voor vermoeidheid bij weeromslag • Marjet • 74 min

doorstroming & gewrichten • Pilates/Yoga • Mirjam • 24 min

innerlijke lengte • Basic Ballet Work-Out • Silvia • 15 min

verbeter je houding • Quick Fix Pilates • Silvia • 18 min

Dynamic Stretching • herstellende Yoga/Pilates • Silvia • 59 min

voor sporters • Yin Yoga • Berber • 35 min

BILLEN 🍑& benen • HIIT Yoga/Pilates • Marjet • 25 minuten

spanning en emoties loslaten • Yin voor de heupen • Manouk • 41 minuten

Energieboost • Kundalini Yoga • goedemorgen • Manouk • 24 minuten

full body • Pilates with chair • Silvia • 61 min

hamstrings & onderrug • Yoga • Berber • 30 min

Hatha Yoga voor de rug door Dirkje 65 min

Quick Fix • Yoga voor tussendoor • Dirkje • 7 min

Hatha Yoga met aandacht voor de adem

energie & doorstroming • Hatha yoga • Marjet •30 min

voor de rug • rustige Hatha Yoga • Marjet • 33 min

Hatha Yoga voor het heupgebied met Dirkje

Serie voor de rug en tegen griep • Hatha Yoga • Marjet • 13 min

jouw eigen tempo • Zachte Yoga Flow • Loes • 26 minuten

Strekkingen voor het hele lichaam • yin yoga • Manouk • 32 min

Power Yoga voor armkracht

schouders & hartgebied • Hatha Yoga • 61 min.