< Overzicht online lessen

Body sculpting work-out • Barre Pilates • Silvia • 60 min.

Barre Pilates work-out for bodyschulpting
Bodyschulpting Barre Pilates work-out  means combining influences from Pilates and Ballet. Barre is a derivative of ballet, but in principle you do not have to have any ballet experience to participate. During the workout you train several muscle groups at the same time. A Barre class also gives you length. That makes it ideal if […]
Deze les is alleen te bekijken voor leden van Yoga You Online. Log in of registreer je bij Yoga You Online om gebruik te kunnen maken van onze online lessen.
Lesson tags: alignment, ballet, barre, bekken, body sculpting, english, flexibiliteit, juiste houding, pilates, silvia, stabiliteit, work out

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.