
Yoga voor herstel ♥ Stimuleer je immuunsysteem ♥ 28 minuten
Stimuleer je immuunsysteem tijdens of na ziekte in deze les met Eva Noorda.
Lees meerDeze lessen zijn alleen te bekijken voor leden van Yoga You Online.
Log in of registreer je bij Yoga You Online om gebruik te kunnen maken van onze online lessen.
Stimuleer je immuunsysteem tijdens of na ziekte in deze les met Eva Noorda.
Lees meerDe focus in deze les ligt op de flanken en de buitenzijde van de lage onderrug (quadratus lumborum – vierkante lende spier). Deze serie…
Lees meerYin Yoga serie om ruimte te geven aan het borstgebied en aan de heupen (met name aan de liezen). Deze serie helpt je houding…
Lees meerYin Yoga voor de lever- en galblaasmeridiaan Rustige Yin Yoga les van Eva. Deze sessie geeft ruimte aan de heupen, billen, rug en flanken….
Hatha/Yin Yoga voor doorstroming & stabiliteit. Ideale serie om het lichaam (vooral ook rond de gewrichten) los te maken en tegelijker tijd op een…
Lees meerYin Yoga voor borst, heup-en ruggebied Rustige Yin sessie door Dirkje Docent: Dirkje Visser Type les: Yin Yoga, restorative Yoga, herstellende yoga, rust, naar binnen…
Lees meerYoga voor herstel Yoga voor herstel is om weer te herstellen en op te laden. Om te kijken wat de mogelijkheden zijn. Om rustig…
Yin Yoga voor maag- en milt meridiaan: aarde element. Het maag- en milt meridiaan gebied bevindt zich in het element aarde. Het is belangrijk…
Lees meerYoga voor herstel Yoga voor herstel is om weer te herstellen en op te laden. Om te kijken wat de mogelijkheden zijn. Om rustig…
Lees meerYin Yoga om te openen en ruimte te geven aan je lichaam door Dirkje In deze Yin sessie geef je ruimte aan de voorzijde…
Lees meer