Yin Yoga voor het borst- en heupgebied • Marjet • 60 min

spanning loslaten in de onderrug • Yin Yoga • Dirkje • 37 min

stimuleer je immuunsysteem • Yoga voor Herstel• Eva • 28 min

Adem & naar binnen keren • ontspannings yoga • Loes • 34 min

rustig werken aan kracht Yoga voor herstel • Eva • 28 minuten

Quick Fix • Yoga voor tussendoor • Dirkje • 7 min

jouw grens • Yoga voor herstel • Eva • 39 min

Hatha Yoga voor de rug door Dirkje 65 min

Oefeningen voor stabiliteit • op de rol • Marjet • 20 min

tot rust komen • Bodyscan • Manouk • 17 min

flanken en onderrug • Hatha/Yin Yoga • Marjet • 58 min

op rol • Juiste houding • Marjet • 33 minuten

Yin Yoga voor het borst- en heupgebied • Marjet • 60 min

voor sporters • Yin Yoga • Berber • 35 min

lever- en galblaasmeridiaan • Yin Yoga • Eva •60 min

juiste houding • HiiT Yoga/ Pilates • Marjet • 27 min

Hatha / Yin Yoga – Juiste Houding

Dynamic Stretching • herstellende Yoga/Pilates • Silvia • 59 min

Yin Yoga voor borst, heup-en ruggebied

massage met tennisballen • Rustige yoga • Berber • 33 min

ruimte geven • Yoga voor herstel • Eva • 61 min

doorstroming & gewrichten • Pilates/Yoga • Mirjam • 24 min

Yin Yoga voor maag- en milt meridiaan

Uit je hoofd in je lichaam • Yin Yoga • Dirkje • 63 min

rug & schouders • herstellende YIN • Dirkje • 34 minuten

Uit je hoofd in je lichaam • Yin Yoga • Dirkje • 63 min

Yoga voor herstel

Dynamic Stretching – herstellende Yoga/Pilates • Silvia • 59 min

Strekkingen voor het hele lichaam • yin yoga • Manouk • 32 min

Yin Yoga openen en ruimte geven door Dirkje