schouders
Deze lessen zijn alleen te bekijken voor leden van Yoga You Online.
Log in of registreer je bij Yoga You Online om gebruik te kunnen maken van onze online lessen.
Hatha / Yin Yoga – Juiste Houding
Hatha/Yin Yoga voor doorstroming & stabiliteit. Ideale serie om het lichaam (vooral ook rond de gewrichten) los te maken en tegelijker tijd op een…
Lees meer
Armen ♥ Hiit Yoga ♥ 16 minuten
In deze High Intentie Interval training train je op een veilige manier je armen en je schouders. Kracht en stabiliteit in het schoudergebied, de…
Deze les is alleen te bekijken voor leden van Yoga You Online. Log in of registreer je bij Yoga You Online om gebruik te kunnen maken van onze online lessen.
boven & onderlichaam ♥ Yoga met riem ♥ 35 min
Yoga met riem voor schouders, armen, heupen en hamstrings door Marjet van der Linde Herken je je in een van onderstaande onderwerpen, dan is…
Deze les is alleen te bekijken voor leden van Yoga You Online. Log in of registreer je bij Yoga You Online om gebruik te kunnen maken van onze online lessen.