Open je borst- en heupgebied ♥ hatha flow ♥ 29 minuten
Een fijne serie van Loes voor in tijden dat je veel op een stoel zit.
Flow met wat pit ♥ Hatha ♥ 32 minuten
Een fijne hatha flow van Loes. Kalm. En met wat pit.
Pittige vinyasa voor energie en kracht ♥ 28 minuten
Een energieke, krachtige flow van Loes
Adem & ontspanning ♥ Basisyoga ♥ 30 minuten
Een ontspannen les van Loes waarin je focust op je ademhaling
Improvisatie ♥ Dans ♥ 24 minuten
Ontdek je lichaam tijdens deze les improvisatiedans van Loes
Moderne dans ♥ choreografie ♥ 18 minuten
Lekker dansen met Loes!
Yoga voor tussendoor ♥ basisyoga ♥ 28 minuten
Een les van Loes om je borst te openen, diep te ademen en je spieren los te maken.
Alertheid, kracht en ruimte ♥ Yoga & Adem ♥ 28 minuten
Een sessie van Loes om ruimte te maken in het lichaam. Met focus op de adem.
Naar binnen keren ♥ rustige yoga ♥ 34 minuten
Een les van Loes waarin je je bewust wordt van je lichaam en de adem.
Zachte flow yoga ♥ 26 minuten
Preview
Een zachte flow van Loes waarin je je lichaam als tempel ziet.