english
Deze lessen zijn alleen te bekijken voor leden van Yoga You Online.
Log in of registreer je bij Yoga You Online om gebruik te kunnen maken van onze online lessen.
Full Body Pilates stability & stretch
Full Body Pilates Class Teacher : Silvia Ferrer Type of Class: Pilates, work-out, full body, classical Pilates Language: English • warming – up •…
Lees meer
Pilates ♥ full body work-out met stoel ♥ 29 minuten
Een pittige full body work-out van Silvia. Met gebruik van een stoel.
Deze les is alleen te bekijken voor leden van Yoga You Online. Log in of registreer je bij Yoga You Online om gebruik te kunnen maken van onze online lessen.
Full body work-out ♥ pilates ♥ 32 minuten
Een pilates workout voor je hele lichaam van Silvia.
Deze les is alleen te bekijken voor leden van Yoga You Online. Log in of registreer je bij Yoga You Online om gebruik te kunnen maken van onze online lessen.
nourishing the joints ♥Pilates for winter period♥ 60 min
Nourishing the joints in this Pilates for the Winter period Session In this Pilates for winter period serie, we focus on the body &…
Deze les is alleen te bekijken voor leden van Yoga You Online. Log in of registreer je bij Yoga You Online om gebruik te kunnen maken van onze online lessen.
HiiT Pilates for vitality
HiiT Pilates for vitality with Silvia High intense interval training: HiiT workouts combine short bursts of intense exercise with periods of rest or lower-intensity…
Lees meer
HiiT Pilates
HiiT Pilates with Silvia In this Hiit Pilates HiiT means: High intense interval training. HiiT workouts combine short bursts of intense exercise with periods…
Lees meer