< Overzicht online lessen

full body • Pilates • Silvia •59 min

pilates full body

Full Body Pilates


Fijne medium tot pittige Pilates les voor heel het lichaam van Silvia.

Silvia begeleid je van houding naar houding met veel aandacht voor een juiste houding.


Docent: Silvia Ferrer

Type les: klassieke Pilates worksout voor heel het lichaam


Een reactie geven hieronder op deze les? Dat vinden we leuk!


 

Les tags: alignment, flexibiliteit, juiste houding, pilates, silvia, stabiliteit, work out

4 reacties

  1. harstikke leuke les. Wel heel pittig maar je lichaam is daarna weer helemaal bij. Bedankt Marjet dat ik de les nog een keer kon doen.

    1. Dank voor je bericht Danielle. Zojuist heb ik gecontroleerd, maar het geluid doet het nu wel Danielle. Ik boek je credit terug zodat je de les een keer kan doen op het moment wanneer het jouw uitkomt. Veel plezier in deze fijne pittige Pilates les 🙂

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *