Claudia Lira

claudia lira docent yoga you

Sinds 2018 woon ik in Zwolle. Ik kom uit Lima, een stad van 13 miljoen mensen waar yoga een geweldig gereedschap is geweest om in contact met mezelf te blijven en me niet in de ruis van de chaos te laten meeslepen. Yoga is voor mij een leerproces, een constante groei waarin je jezelf blijft uitdagen op je eigen tempo en mogelijkheden. Als je jezelf tijd gunt om constant te zijn, zijn de mogelijkheden verbazend veel en een wereld gaat voor je open.

Mijn doel bij les geven is om met plezier zo veel mogelijk kennis en gevoel door te laten stromen, zodat we allemaal op een speelse manier onze actuele grenzen kunnen gaan verzetten en langer en gezonder van het dagelijkse leven kunnen genieten.