In de deze workshop worden er intense oefeningen gedaan om het heup gebied te openen. Ook wordt er ingegaan op het emotionele aspect van het heupgebied, het 1e en 2e chakra.

Je zult merken dat een open heup gebied een ander licht op je oefeningen laat schijnen. In deze workshop gaan we verschillende oefeningen doen om het heupgebied te openen. Je wordt daarin op een milde wijze begeleidt door Marjet. Er is voldoende tijd om vragen te stellen over de houding. Per persoon kunnen we uitzoeken wat voor jou op dat moment de juiste houding is.

Kosten: €15,00 Waar: Koestraat 24 Yoga You Wanneer: zondag 11 december van 10:30 tot en met 12:30. Matten: aanwezig. Incl Ayurvedisch verwarmende thee na afloop.