Motto: in bewegingzijn, in beweging blijven. Er laten zijn wat is, elk moment opnieuw. Leven vanuit een glimlach.

Opleiding:

Na de cursussen Intuitieve Ontwikkeling 1,2 en 3 bij Ria Suyderhoud te hebben gevolgd (1999-2000) heeft Marjet haar 4-jarige Yoga-docentenopleiding afgerond bij Samsara (600+ contacturen)Bilthoven. Samsara typeert zich door het diepe voelen van lichaam en geest. Het is en rustige en gebalanceerde vorm van Hatha Yoga met veel respect voor eigen grenzen. De specialisatie die zij deed was Zwangerschapsyoga.

Na Samsara heeft Marjet haar Pilates opleiding afgerond bij Debbie Jenner in Amsterdam www.pilatescompany.nl Debbie Jenner geeft les volgens de Ground Control Pilates. Ook wel de klassieke vorm van Pilates genoemd. De combinatie Yoga en Pilates versterken elkaar. Dit is duidelijk merkbaar aan de manier hoe de Pilates lessen van Yoga You worden gegeven. In die zin hebben de Pilates lessen een uniek karakter gekregen. 

De Power Yoga opleiding heeft Marjet afgerond bij Tonnie Goes van Dasra Center in Montfoort www.poweryoga.nl  (50 contacturen). De Power Yoga is een afgeleide van de Ashtanga Yoga en werd op de manier van David Swenson gegeven. In de zomer van 2009 en 2010 volgde Marjet lessen bij Florain Palzinsky www.simple-wisdom.net (60 contacturen).Florian is 12 jaar Buddistische monnik geweest in Sri Lanka. Hij is opgeleid vanuit de traditie van BKS Iyengar door Aadil Palhvala (India) en Nicky Knoff (Australia).

Aangeraakt door de Iyengar traditie heeft ze in 2010/2011 het eerste jaar gevolgt van de docenten opleiding aan het Iyengar Instituut in Amsterdam (200 contacturen). Iyengar Yoga typeert zich door de precisie waarmee men in de houdingen wordt begeleid. Er wordt veel aandacht besteed aan het uitlijnen van de houdingen. Eventueel wordt hierbij gebruik gemaakt van zogenaamde 'props' (hulpmiddelen) zodat de houding voor iedereen uitvoerbaar is en men zodoende op zijn of haar eigen niveau kan werken.

In 2011/2012 gaat ze verder met de 4- jarige docentenopleiding bij Maartje van Hooft, die op een heel subtiele manier aanwijzingen geeft voor meer stabiliteit. Hier wordt de precisie van Iyengar gecombineerd met, op een milde manier met jezelf en je lichaam. Kracht en mildheid worden gebundeld.

Samenwerking:

Heeft samengewerkt met: Landstede Zwolle, Gymnasium Celeanum Zwolle, Provincie Overijssel, Rabobank, Achmea Zwolle, Fit Plaza Zwolle, Stichting Freya.

Inspiratie:

Voor mij is de natuur mijn grootste inspiratie bron. Het komen en gaan van seizoenen staat symbool voor het leven. De cyclus die zich herhaalt in de natuur, herhaalt zich ook in onszelf en in onze levensfasen.

Al als jong kind heb ik de kracht van de glimlach ontdekt. Op het moment dat er zachtheid is in je gezicht, is er mildheid in jezelf en naar anderen. Handel je vanuit rust.

Familie:

Mijn vader en moeder hebben mijn twee zusjes en mij een warme basis gegeven. Nog steeds zijn we graag samen en is er dagelijks contact. We beleven toppen en dalen en alles wat daar tussen zit met elkaar. Wat ik als heel prettig heb ervaren was dat mijn ouders niet te veel verwachtingen van ons hadden. Daarom heb ik het gevoel gehad me vrij te kunnen ontwikkelen. Die warmte en dat vertrouwen wil ik ook graag doorgeven naar mijn eigen gezin. Mijn man Herman en ik hebben twee dochters (1997, 2004) en twee zonen (1998,2002) en twee Siamezen.