© YogaYou, 2008-2014. Design: Rogier Droogsma

Yoga You is een moment

rust voor jezelf

                                        

Yoga You is een profesioneel Yoga centrum in het hart van de binnenstad van Zwolle. Dit mooie rijksmonument heeft een grote yogaruimte met lichte kleuren, uitzicht op het park en een mooie bamboevloer met vloerverwarming. 

Je mag zelf weten wanneer je welke les volgt, je zit niet vast aan hetzelfde lesmoment. Pas je lessen aan op wat jij nodig hebt op dat moment. De lessen kenmerken zich door een nuchtere, frisse, professionele en persoonlijke aanpak. Alle soorten Yoga lessen die Yoga You aanbiedt komen voort uit de Hatha Yoga. Aan rugklachten, klachten met betrekking tot de adem en adembeweging en hypermobiliteit wordt extra aandacht gegeven. Meldt dit bij je docent zodat wij hier rekening mee kunnen houding. Wij streven naar een hoge vorm van veiligheid binnen de lessen: er wordt veel aandacht gegeven aan de technische kant van de houdingen. We maken gebruik van yogaprops die de houdingen ondersteunen en voor iedereen mogelijk maken. 

KLIK HIER OM JE IN TE SCHRIJVEN VOOR HET REGULIERE ROOSTER EN DOE VANDAAG NOG MEE MET EEN LES. (halverwege een maand instromen is geen probleem, er wordt hier rekening mee gehouden met het verrekenen van het lesgeld).

Het team van Yoga You bestaat uit ervaren, gediplomeerde & betrokken docenten die regelmatig worden bijgeschoold.

Yoga You (Marjet van der Linde) is sinds 2007 aangesloten bij de vakorganisatie voor erkende Yogadocenten: VerenigingYogadocenten Nederland en de Europese Yoga Unie.

3 daags Yoga Weekend bij Mooirivier van vrijdag 24 april tot en met zondag 26 april 2015

Een weekend voor jezelf: actie en ontspanning, culinair genieten in de mooie omgeving van Mooirivier in Dalfsen aan de rivier de Vecht.

Lees meer

Zwanger in Zwolle

Deze Zwangerschaps Yoga Workshop bevat duidelijke sessie's.

Lees meer